Как помочь подростку справиться со страхами
Подростковые проблемы, вещь не новая. Каждый родитель с этим сталкивается. Как поддержать своего ребенка и не усугубить ситуацию? Стоит ли посетить специалиста или разбираться самостоятельно? Чего лучше не делать, а что нужно сделать в первую очередь.
Об этом в моей статье.
Об этом в моей статье.
Какой подход нужен в работе с подростками
Подростки особенно чувствительны к тому, что, по их мнению, думают о них окружающие. При этом они стремятся к независимости и остро реагируют на то, что родители чрезмерно вмешиваются в их жизнь. Самая большая проблема - поговорить с подростком. Главное не критиковать и не осуждать, нужно показать, что вы его понимаете.
Но если ребенок не намерен общаться сию минуту, то лучше подождать подходящего момента, или когда он сам попросит о помощи.
Но если ребенок не намерен общаться сию минуту, то лучше подождать подходящего момента, или когда он сам попросит о помощи.
Хочет ли подросток что-то менять
- Если вы просто скажете подростку, что он должен делать, вряд ли вы чего-то добьётесь. Вместо этого выслушайте его и покажите, что понимаете его точку зрения.
- Спросите о целях и о том, будут ли страхи или беспокойство препятствием для их достижения. Не забывайте, что хоть подростки и стремятся к независимости, но поддержка родителей им нужна.
- Проявляйте искренний интерес к мыслям подростка. Старайтесь избегать критики.
- Помогите подростку сделать осознанный выбор, стоит ли ему пытаться преодолевать страхи или тревогу.
- Предоставьте подростку больше самостоятельности.
Когда нужно обратиться за помощью к психологу
Работать с подростковыми проблемами нужно только в том случае, если он сам захочет этого. Потому что, если вы будете его заставлять или давить на него, этими шагами вы только оттолкнёте его от себя. Но если вас все же волнует проблема вашего ребенка, то попробуйте самостоятельно сходить к психологу и поговорить с ним, поделиться своими переживаниями со специалистом. Так как любая проблема подростка, эта в первую очередь проблема всей семьи.
Помните - тревожные родители = тревожный ребенок. А тревожный ребенок это всегда тревожные родители. Своеобразный замкнутый круг. Порой чтобы разорвать этот порочный круг, нужно каждому члену семьи работать над собой в сопровождении специалиста.
Помните - тревожные родители = тревожный ребенок. А тревожный ребенок это всегда тревожные родители. Своеобразный замкнутый круг. Порой чтобы разорвать этот порочный круг, нужно каждому члену семьи работать над собой в сопровождении специалиста.
В чем суть консультации психолога
1. Психолог сможет определить наилучшую стратегию психологической помощи.
2. Выберет метод терапии и коррекционных техник.
3. Вырабатывается сводный план психологической коррекционной терапии.
4. Специалисту всегда лучше видно со стороны, как сторонний наблюдатель он сможет своевременно помочь в тяжелой или спорной ситуации.
Если в вашей семье есть подобная проблема, тревога и страх мешают вашему ребенку жить полноценной жизнью, то приглашаю на консультацию, для решения вашего запроса. Вместе справиться гораздо легче.
С заботой о вас и ваших детях.
Психолог
Блинова Анна
2. Выберет метод терапии и коррекционных техник.
3. Вырабатывается сводный план психологической коррекционной терапии.
4. Специалисту всегда лучше видно со стороны, как сторонний наблюдатель он сможет своевременно помочь в тяжелой или спорной ситуации.
Если в вашей семье есть подобная проблема, тревога и страх мешают вашему ребенку жить полноценной жизнью, то приглашаю на консультацию, для решения вашего запроса. Вместе справиться гораздо легче.
С заботой о вас и ваших детях.
Психолог
Блинова Анна
Записаться на консультацию:
Нажать на ссылку
А если у вас проблемы с детьми помладше, то вам будет интересна моя статья:
Мой ребёнок не отпускает меня ни на шаг. (stop-problem.ru)
Нажать на ссылку
А если у вас проблемы с детьми помладше, то вам будет интересна моя статья:
Мой ребёнок не отпускает меня ни на шаг. (stop-problem.ru)
